Драйвы, руководящие нами.

Драйвер (driver) в переводе с английского — кучер. Драйвер «сидит на козлах и следит» за соблюдением сценария, включаясь в определенных ситуациях и направляя человека в сторону заданного поведения.

Драйвер — четко определенный способ поведения, проявление сценарных посланий от реальных родителей к ребенку. Например, от матери к сыну. Эти послания исходят из эго-состояния Родитель отца или матери. Драйверы представляют собой параллельную транзакцию Родитель — Родитель, они хранятся у ребенка в его Родительском эго-состоянии.
Психолог Т. Кейлер обнаружил, что люди могут проигрывать свой сценарий за очень малый отрезок времени, порой всего за несколько секунд. Он стал отмечать их жесты, тон и тембр голоса, построение фраз, темп речи, мимику.

драйверы человека

Вот пять основных драйвов выделенных Кейлером

  1. Будь совершенным!
  2. Радуй!
  3. Будь сильным!
  4. Старайся!
  5. Спеши!

В раннем детстве ребенок каждую ситуацию воспринимает очень остро. В зависимости от того, как родительские фигуры реагируют на поведение маленького человека, и устанавливается драйверное поведение. Ребенок воспринимает родительские реакции утрированно: «мама нахмурила брови и прикрикнула, когда я спокойно собирался - значит, я хороший только тогда, когда спешу. Нужно всегда торопиться, чтобы быть хорошим, и чтобы мама была со мной». Маленький человек что-то заметит, что-то интуитивно поймет и сформирует причинно-следственную связь, в заключение которой выберет свой стиль поведения. Будь совершенным и радуй других! Или будь сильным и спеши! В разной степени у нас могут быть проявления каждого из драйверов. Но есть и свой любимый стиль, комбинированный из двух-трех.

Наши драйверы – это не всегда плохо. Более того, за них нас ценят как профессионалов. Высокопрофессиональный музыкант стремится к совершенству. Хороший администратор, конечно, радует других. В правоохранительных органах ценится – сила, в бизнесе – скорость принятия решений.

Но достаточно часто, наши неосознанные драйвы, делают нас уязвимыми. Многие женщины стараются угождать и радовать своих пьющих мужей или не работающих взрослых детей, что только усугубляет ситуацию. Люди искусства, забывая о других сферах жизни, стремятся к совершенству и буквально сгорают в своем творчестве. Спешка в принятии важных стратегических решений разорила тысячи коммерческих предприятий.

И если отойти от автоматизма драйвов, позволить себе действовать осознанно, согласно ситуации, есть вероятность, что такие решения будут более взвешены, а действия эффективны.

Ниже предлагаю поведенческую формулу, которая позволит перейти от драйвов к осознанному поведению.

  • Будь совершенным - "Я достаточно хорош"+ люблю делать то, что я делаю хорошо.
  • Старайся - "Я хочу достигать своей цели" + я сделаю это
  • Радуй - "Я буду радовать себя" + я внимателен к потребностям других.
  • Будь сильным - "Я могу быть собой"+ я решителен и ответственен.
  • Спеши - "Я возьму столько времени, сколько мне нужно" + сделаю это.

Важно понимать, что драйвер - это всегда родительская директива, предписывающая нам тот или иной стиль поведения. А профилактика директивы - это разрешение.  Потому Важно дать себе самому разрешение и освободить себя от жестких родительских установок!

Обращайтесь

к нам за консультацией

Узнать о консультации

Опыт работы психологов более 10 лет

Семейный, детский, подростковый, личный психотерапевт

 

Рекомендуем почитать

>