Как психотерапия может помочь?

Обычно люди приходят к психологу с проблемой которую хотят решить.

Что их тревожит, мешает жить.

В процессе работы клиент исследует себя. Углубляется в изучения себя.

Задается вопросами:

• Чего я хочу?
• Что мне нравится ?
• Как я хочу жить?
• Если второй человек так со мной поступает, как мне это?
• Хочу ли я оставаться в таких отношениях

И что-то меняется в его жизни. Мы исследуем, как вы строите отношения, что переживает в этих отношениях второй человек.
Еще очень важно понимать, что часто, мы хотим от другого человека то, что он не может нам дать.

Ну партнёр не может сейчас быть нежным и любящим, он без работы или в кризисе. Яблоня не даёт
орехи. Иногда важно принять ситуацию. Возможность посмотреть на ситуацию с другой стороны
вместе с терапевтом.

И это ещё далеко не все, что даёт терапия. Долгосрочная терапия направленна на изменения
человека и качество его жизни.