Как разорвать отношения с женатым мужчиной

Как часто так бывает в жизни, что мы понимаем, что не по пути с этим человеком, а разорвать отношения не можем.

Вот несколько рекомендаций, как это можно сделать:

– Понять и честно себе признаться, что хочу этого. Если это не так, разорвать отношения не получится.

– Поблагодарить Вселенную за опыт, его и себя – за все, что вы сделали и что не сделали вместе.

– Быть бескомпромиссной в своём решении – никаких «ещё один день» или «ещё одна ночь».

– Окружить себя группой поддержки. Теми людьми, которым доверяешь и которым можно в любой момент позвонить, если будет невыносимо в какие-то моменты и захочется вернуться к этому женатому мужчине.

– Работать над своей самооценкой: всеми возможными способами. Ценящая и любящая себя женщина никогда не согласиться быть на вторых ролях.

– Найти те качества, которые так привлекали именно в этом мужчине, те свои состояния, которые испытываешь рядом с ним и увидеть, что это все твоё, это все ты. Это ты способна испытывать любовь, нежность, привязанность. Взять ответственность за свои чувства и свою жизнь в общем.

– Заняться только своей жизнью, наполнить ее своим смыслом: своим делом, людьми, увлечениями, путешествиями. Все, что будет усиливать тебя. Это могут быть спортивные классы, танцы, поделки руками – что угодно, лишь бы это был только твой выбор, что-то, что делаешь только для себя. Как только ты станешь интересна себе, не останется времени думать о чьей-то то ещё жизни.

– Пойти ещё глубже и понять – зачем в твоей жизни был этот опыт. Что толкнуло тебя в эти отношения, что ты в них такого важного получала. Такая глубинная проработка возможна в гештальт терапии. И именно она позволит избежать повторения этой ситуации в будущем. Пишу об этом, так как сама имела опыт отношений с женатыми мужчинами. Точно помню, что для меня это было про сильных, богатых, умудрённых опытом «пап», которые были намного старше меня приходили в мою жизнь меня «спасти» и каждая встреча такого мужчины воспринималась, как «конец страданиям». На практике же я страдала ещё больше в этих отношениях. И прошёл не один год, пока я увидела картину целиком. Сейчас я замужем за прекрасным мужчиной, практически ровесником, у нас растет сын. А знаешь ли ты, что тебя толкает в подобные отношения?..

Обращайтесь

к нам за консультацией

Опыт работы психологов более 10 лет

Семейный, детский, подростковый, личный психотерапевт

>