Рождение ребенка – одно из самых значимых событий в жизни женщины. И помимо радости, наваливается много стресса, ответственности, тревог и страха. И молодой маме справится без поддержки непросто. Поддержка мужа и родственников не всегда бывает, в той форме, которая необходимо (они тоже в стрессе).
Послеродовая депрессия – это не фантом, а реальность, которая может случится с каждой женщиной. И не имеет значение, как основательно вы подготовились к родам и материнству, сколько книг прочитали и на каких курсах были. Не важно какой у вас ребенок первый или третий. Всегда есть шанс, что вы столкнетесь с чем-то непереносимым, неожидаемым.
Помощь психолога в этом случае – это необходимая мера!
Это возможность войти в материнство счастливо и дать своему ребенку самое необходимое – спокойную и радостную маму, способную быть с ним, без вины и стыда. Так же молодую маму может «поджидать» эмоциональное выгорание. Монотонность и однообразие действий, жизнь, которая больше не принадлежит тебе, новые обязанности и колоссальная ответственность – это то с чем молодая мама сталкивается каждый день. Им не тяжело – они варятся в таком котле чувств, что без профессиональной помощи можно захлебнутся. Задача психолога помочь разобраться в этих чувствах, научить взаимодействовать с ними. Дать точку опоры и возможность прожить начало материнства с наименьшими «потерями».