Индивидуальная психотерапия – это уникальный формат, который позволяет проработать ваш запрос наиболее глубоко и целебно. Сеанс индивидуальной терапии длится 50 минут и подразумевает частоту встреч раз в неделю (или другою, заранее оговорённую с терапевтом). Именно такая продолжительность и частота дает возможность простроить безопасные доверительные и длительные отношения со специалистом. Некоторые наши проблемы скрыты гораздо глубже и решить их за одну-две встречи не представляется возможным. Главная задача индивидуальной психотерапии – это качественное изменение жизни, проработка глубоких болезненных блоков, травмы, недовольство собой. Индивидуальную форму работы с пациентом можно применить в рамках практически любого психотерапевтического подхода – гештальта, транзактного анализа, психодрамы, позитивной психотерапии и других. В зависимости от того или иного подхода варьируются основные мишени психотерапии, способы воздействия, длительность и особенности отношений между психотерапевтом и клиентом. Если вам важно качество результата, а не просто снятие симптомов. Если вы чувствуете, что что-то вам мешает жить счастливо здесь и сейчас, то индивидуальная психотерапия именно, то что вам необходимо.