Обращение к клиентке

Написать это обращение меня сподвигла обширная психологическая практика. Работа с женщинами, которые вернули себе свою жизнь, так естественно и добровольно отданную за то, чтобы быть вместе с кем-то.

С теми женщинами, которые приходят в мой кабинет индивидуально или в группу за помощью, советом, изменениями, поддержкой.

Это адресуется вам:

Каращук Инна психолог Киев

"...послушай, я понимаю, зачем на наших сессиях  ты часто вспоминаешь эти годы с ним.

Ты теперь поражаешься тому, что будучи с ним так близко, каждый раз не замечала очевидного.

Ни того, какие вы были разные...

Ни того, что начинало происходить с ним, стоило тебе только не согласиться с его мнением хотя бы в мелочах.

Он немедленно давал тебе понять, насколько ты его разочаровала тем, что заявила о своих потребностях.

И теперь ты начинаешь понимать, видеть, осознавать, что боязнь разочаровать кого-то, и, как следствие отказ от себя, были с тобой с детства.

Трудно замечать то, к чему давно привыкла, правда?

Что теперь, уже живя без него, ты смогла ощутить, как много невольно и почти автоматически ты приспосабливалась к чему угодно...

Как мало было себя.

Своих решений, ошибок, глупостей, побед.

Если бы ты не решилась на этот шаг, казалось отчаянный шаг, то депрессия осталась бы с тобой навсегда.

Оказывается, когда к кому-то сильно привыкла, можно совсем забыть о себе.

Лишь бы не потерять.

Лишь бы не разочаровать его.

А на самом деле это была жизнь в постоянном страхе.

И попытке избежать конфликтов любой ценой.

Даже ценой отказа от себя.

Все твои отступления от своих желаний казались тебе мелочью.

Пустяками, о которых на стоит спорить.

Зачем настаивать на своем по таким ничтожным поводам?

Все можно полюбить, ко всему приспособиться.

И ты достигла в этом почти совершенства, сделав все, чтобы избежать разочарования с его стороны.

А он, он теперь с той другой, которая не подстраивается ни под кого, а наоборот, весь мир готова подстроить под себя.

И ты собираешь свою жизнь заново, по кусочкам, по тем самым мелочам, от которых ты когда-то так легко отказывалась.

Ты героиня. Потому что смогла. Справилась. Превзошла саму себя. Но уже устала, растеряна, может быть, даже сломлена.

Преодолела в себе страх, стыд тревогу и пришла.

И теперь у тебя все меньше нужды прикидываться.

Теперь не нужно зарабатывать любовь, все больше можно жить самой, потому что все больше изнутри понимаешь кто ты.

Можно перестать казаться, доказывать, справляться.

Стать не хорошей и правильно, а той, какая ты "есть"

Всех, кто прочитал и понял о чем это, приглашаю на личную встречу. 

Об авторе

Инна Каращук. Психолог для всей семьи. Специалист по работе с травмами, ведущая групп. Психолог, который выдает заключение для суда.

>