Психологическая консультация – это профессиональная помощь психолога клиенту в решении его проблемы. Она рассчитана на психически здоровых людей. Длительность одной встречи – 50 минут. Цель психологической консультации — помощь клиенту в решении его проблемы и осознании ее истоков, формирование объемного видения ситуации, взятие клиентом на себя своей доли ответственности за происходящее с ним. Работа в паре с психологом-консультантом позволяет быстро (в течении одной-двух встреч) проработать тот запрос, с которым пришел клиент и помочь ему разобраться что приводит его к такой проблеме и найти внутренний ресурс для ее решения. Важно помнить, что встреча психолога и клиента – это встреча тет-а-тет и подразумевает полную конфиденциальность. То есть то что происходит в стенах кабинета на консультации никуда за эти стены не выходит. Прийти на консультацию к психологу – это возможность сделать свою жизнь лучше, качественней, осознать, где есть истоки проблем. Рискните познакомится поближе с собой и прожить жизнь более счастливым.
1. Индивидуальная психотерапия — это встреча, на которой присутствует клиент и психотерапевт.
2. Индивидуальная психотерапия — это курс встреч, на которых клиент обсуждает свои личностные, эмоциональные, поведенческие проблемы.
3. Индивидуальная психотерапия — это форма работы, в которой используются общение между клиентом и психологом для осознавания, при этом используются всевозможные техники, эксперименты и задания.
4. Индивидуальная психотерапия может быть краткосрочной или долгосрочной. Краткосрочная психотерапия имеет продолжительность до 15 встреч, долгосрочная психотерапия длится от 15 встреч до нескольких лет.
5. Индивидуальная психотерапия длится до исчерпания запроса клиента и прекращается когда клиент понимает, что способен сам справляться со своими трудностями без помощи психолога.
6. Индивидуальная психотерапия, по желанию клиента, может совмещаться с групповой психотерапией, что помогает повысить эффективность работы.
На индивидуальной психотерапии хороший психолог может помочь:
1. Научиться быть в контакте с другими.
2. Выстраивать здоровые границы с миром.
3. Присваивать свой опыт.
4. Проживать свои чувства.
5. Обрести внутреннюю поддержку.
6. Принимать ответственность за свои действия.
7. Прожить и пережить свои травмы и утраты.
8. Справиться с жизненными кризисами.
9. Опираться на себя и других.
10. Получить свободу и зависимых отношений.
11. Принять и полюбить себя.
12. Понять себя, свои желания и цели.
Сессия истекла
Пожалуйста, войдите заново. Страница входа откроется в новом окне. После входа вы можете закрыть окно и вернуться к текущей странице.