Кризис может застать человека неожиданно, когда жизнь шла казалось бы хорошо и успешно. Или он может назревать долго, сигналя о том, что старые способы поведения не работают или работают неэффективно.
Возможно, нужно какое-то время чтобы сигнал был услышанным, возможно , его слышать тогда когда есть потери и потери серьезные или необратимые. Или просто есть сотояние которое длится долго, но как выйти из него человек может не понимать.
Кризис – это всегда ситуация возможностей и поиска этих возможностей. Новых, неизведанных…
Наши терапевты готовы чутко поддерживать вас на всех этапах проживания кризиса, являясь проводниками в мир психического и предлагают вместе искать именно ваши способы его преодоления.
Каждому человеку в определенные периоды жизни приходится сталкиваться с кризисными периодами. И это неизбежно – бескризисной жизни не бывает и быть не может!
Само слово кризис произошло от греч. Krisis – решение, поворотный пункт, исход; буквально означает «разделение дорог».
В психологической литературе под понятием личностный кризис подразумевается неустойчивое состояние, переломный момент в жизни, когда человек оказывается в состоянии дезинтеграции на внутреннем психологическом уровне и дезадаптации на социальном уровне.
К кризисному состоянию приводит какое-то кризисное событие, которое является поворотным пунктом в развитии личности, сродни водоразделу.
Любой кризис — это всегда стресс и сильное испытание для человека, которые задевают все структуры личности и воздействуют на все стороны жизни.
У каждого кризиса и кризисного события есть свой жизненный путь и определенные стадии. Остановка, может произойти на любой из них.
Только пройдя и проживая все стадии человек выходит на следующий уровень развития. А непрожитые чувства, как правила, служат запускным механизмом в похожих ситуациях и мешают адекватному реагированию. Часто подобные состояния приводят и нервно-психическим и психосоматическим расстройствам.
Поэтому работа психолога и психотерапевта часто связана с проработкой кризисных состояний, которая облегчает эмоциональное состояние и способствует поиску конструктивного разрешения кризисного состояния.
Необходимо понимать, что кризис также есть необходимый момент процесса индивидуации, социально-психологического становлення. От того, по какому пути (конструктивному или деструктивному) станет дальше развиваться человек, сложится и вся его дальнейшая жизнь.